Персональный нутрициолог и эксперт по питанию

Вы узнаете

Опыт работы >7 лет

Как составлять свой рацион питания

Как не отказывать себе в фастфуде

Какие витамины подходят именно тебе

Меня зовут Юля Харламова, и я помогаю людям правильно питаться и быть стройными.

Привет! Давай знакомиться

У меня высшее образование по биотехнологии и профильное по нутрициологии. И своими знаниями я делюсь с вами в полезных гайдах, а также предлагаю услуги персонального нутрициолога

А еще я блогер, и у меня в соцсетях вы увидите много бесплатного материала по правильному питанию

Дорогие будущие мамы! Беременность — это не только чудесное время ожидания малыша, но и ответственный период, когда забота о здоровье ребёнка начинается ещё до его рождения.

В этом гайде мы рассмотрим все важные аспекты питания для беременных женщин и поможем вам составить сбалансированный рацион, который обеспечит здоровье и развитие вашего будущего малыша.

299 рублей

Я рада предложить тебе бесплатный гайд на тему «Как уменьшить калорийность питания», который поможет снизить твоё потребление пищи без вреда для здоровья, тем самым ты улучшишь свой внешний вид и фигуру. А также я дарю тебе авторскую методику «Как различить голод от желания вкусно поесть», по которой ты сможешь контролировать своё пищевое поведение

Только в этом месяце!
Забирай бесплатный гайд

Правильное питание — это один из важнейших аспектов заботы о здоровье вашего ребенка. Однако, выбрать правильную диету может быть вызовом, особенно, когда речь идет о детях от 3 до 7 лет.

Но не волнуйтесь, в этом гайде мы рассмотрели все аспекты, которые необходимо учесть, чтобы составить сбалансированное и вкусное питание для ваших малышей

349 рублей

Каждая женщина стремится к тому, чтобы оставаться здоровой, энергичной и красивой на протяжении всей жизни. Однако наша жизнь полна стрессов, неправильного питания, недостатка физической активности и многих других факторов, которые могут негативно сказаться на нашем здоровье.

Цель этой методички — помочь вам понять, какие факторы могут влиять на ваше здоровье и как справиться с ними.

449 рублей

Отзывы моих любимых клиентов

Хочешь попасть
на индивидуальную консультацию?

Поменяю твои знания о питании раз и навсегда! Научу быть красивой и стройной при любом питании

Буду контролировать твой вес, научу тебя высчитывать свою норму потребления и поддерживать правильный образ жизни

Разработаю план питания и тренировок, учитывая твои любимые продукты, чтобы было и приятно и вкусно))

Научу употреблять правильные продукты питания, которые позволят тебе быть стройной и красивой

Также вы можете предлагать свои темы гайдов по питанию, которые вы больше всего ждёте

Подписывайся на новинки!

Я стараюсь выпускать новые гайды каждые три месяца, поэтому подписывайся на новинки, и не пропусти интересные темы гайдов